VOS COACHS
ALINE & FRANCK
MASSAGES & SOINS
ALINE propose des MASSAGES aux huiles chaudes sur tout le corps en passant par les méridiens afin de dissiper les tensions et blocages.
- INTUITIF : suivant mon ressenti, un mélange d'indien et de balinais
- DRAINANT : aux bambous afin de dissiper les graisses
- INDIEN : Ayurvédique
- BALINAIS : glissé balancé
- aux pierres chaudes
- AMMA : Pressions sans huile
La puissance et la chaleur de mes mains vous procurent une libération intense. Mon énergie diffuse un bien-être inoubliable.
FRANCK praticien en médecine chinoise et coréenne saura vous débarrasser de vos problèmes avec des SOINS thérapeutiques efficaces tout en douceur.
Il utilise des techniques et connaissances énergétiques liées au shiatsu, au reiki, compromis entre magnétiseur et acupuncture sans aiguille.
L'objectif est de trouver les causes pour dissiper, voire effacer les blocages sur le trajet des méridiens.
Le YOGA et les SOINS sont des arts ancestraux qui nous permettent d'aimer notre corps et d'atteindre un bien-être total.
Nous vous accueillons dans une ambiance champêtre très conviviale.
Préparez-vous à rayonner, dans votre corps et votre tête.
Vous êtes les bienvenus dans cet espace rempli d'énergies positives
YOGA
Chacun selon son niveau, du débutant à l'avançé, il est possible d'explorer un large éventail de postures et de techniques de yoga comme le viñasa, l’ashtanga, l'iyengar, le yin... L'important est d'avoir envie.
Je suis Aline, prof 🎓 de YOGA depuis 2011. Très attentive, je vous guide avec soin afin de vous sentir en forme et évoluer.
L'hiver cours devant le feu de cheminée et l'été sous les saules pleureurs...
Les cours d'1h15 minimum se déroulent le matin et le soir.
- Yang dynamique et Yin Yang
- Yin (doux au sol)
- Yogalates (pilates)
Ils sont proposés au forfait, sans abonnement ou en cours particulier.
Ateliers de 2h certains week-end de lâcher prise dansé, de yoga dansé, de respiration-méditation.
Je me déplace pour des cours ou des massages.
Le cours du vendredi soir YIN YOGA est parfait pour évacuer les tensions et vous détendre pour une bonne nuit. Apprécié des débutants et des sportifs pour une relaxation musculaire et émotionnelle.
Tous niveaux, tous âges.
Ce cours de Yin-Yang est un mélange de dynamique et de yin. On se sent en forme, régénéré et apaisé.
Comme la méthode Pilates et le Yoga qui apportent déjà beaucoup de bienfaits, le YOGALATES n’en n’est que meilleur. Il permet de tonifier vos muscles, d’améliorer votre souplesse, de sculpter votre silhouette, de corriger l’alignement de votre corps, de vous libérer de vos tensions et d’évacuer votre stress, de rééquilibrer votre système nerveux, de mieux gérer votre respiration naturelle. Les mouvements sont intensifiés à l'aide d'un petit ballon. C’est une vraie parenthèse de bien-être.
Un bon cours de yoga dynamique matinal pour plus d'énergie ! De L’ASHTANGA VINASA avec la salutation au soleil, les équilibres, les différentes postures, les étirements et la relaxation.
Tous les cours sont variés et différents chaque semaine. Le tout accompagné de bonnes ondes et de bonne humeur !
☆ YinYang le lundi à 18h30
☆ Dynamique (ashtanga-vinasa) le mardi à 9h30
☆ YinYang ou Yogalates le mercredi à 18h30
☆ Yin le vendredi à 18h30.
Cours d'essai 10€
Ces créneaux peuvent être réserver chaque semaine suivant vos disponibilités. Ils sont susceptible d'être modifiés.
Commentaires
Découvrez leurs témoignages
Aline est un professeur très à l'écoute, elle corrige tous les élèves un par un dans le respect des bonnes postures du jamais vu pour moi !!
Cours très variés, innovants.
Autre compétence non négligeable, elle masse du tonnerre, 1h15 de bien être, elle donne sans compter de son temps et de son énergie.
Mon mari nous a rejoint pour le massage et le yoga et il est enchanté.
Je recommande les yeux fermés.
Marathonnienne et cycliste
Surfeur passionné je recommande Envie d'énergie car j'ai besoin des massages pour relaxer mes muscles et enlever les tensions. J'aime les cours de yoga pour le renforcement avec le yang, les étirements lents et le relâché avec le yin et le côté fun avec l'acroyoga en stage. Un centre au top.
Surfeur
Avec les cours d'Aline, j'ai gagné une grande confiance et atteint un très bon niveau et m'a permis de me surpasser. Merci !!!
Acroyoga
Les soins avec Franck m'ont permis de me débarrasser de mes douleurs que je traînais depuis des années (bras, épaules, dos jambes...) Il va chercher la cause et travaille sur les méridiens afin de libérer les blocages. Je revis !
Soin énergétique avec Franck
Mon petit garçon de 5 avait une bronchite asthmatiforme. Franck à résolu ce problème en 2 séances seulementen m'expliquant que les enfants ont des résultats rapides. J'en suis très heureux. Nous continuons le yoga avec Aline et mon fils adore.
Avec mon fils de 5 ans
Tarifs
YOGA
Du 9.9.24 au 29.8.25
10 cours : 110€
Cours à l'unité 15€
Forfait non cessible, non remboursable. Pas de frais d'inscription à l'association.
MASSAGES avec Aline :
1h 60€, 1h15 70€, 1h30 80€
SOINS avec Franck : 1h30 70€
Bienvenue
Vous avez des question sur l'une de nos prestations ? N'hésitez pas à nous contacter :
Aline 06 89 95 31 76
Franck 06 74 84 52 07
180, rue du Tuc de Barre, 40140 Soustons
0689953176